CBDにリラックス効果があるってほんと？！

美容効果、健康効果に良いとされている「CBD」が世界中で大ブームを巻き起こしています。

CBDとは大麻草の種子や茎から抽出された成分で様々な疾病に効果的であるとされています。

またCBDには鎮痛効果があり、CBDを用いた医療にも注目が集まっています。

最近では「CBDオイル」「CBDリキッド」「CBDスイーツ」などのCBDが摂取出来る商品が盛んに登場しており、CBDの効能を実感している体験談がSNSや有名雑誌などで数多く取り上げられています。

 

数多くポジティブな体験段があるCBDですが、

著名人やインフルエンサーらが、

「CBDを摂取するとリラックスした気分になる。」

「疲労を感じた時にCBDでリフレッシュする。」という旨の発言を多くしています。

 

今回はCBDには本当にリラックス効果があるのかについてお話をさせていただきます。

CBDは神経伝達物質のバランスを正常な状態に導いてくれる！

CBDになぜリラックス効果があると言われているのかというと、神経伝達物質の不足を補充してくれたり、神経伝達物質のバランスを整えてくれる役割があるとされているからですです。

 

神経伝達物質の減少により患ってしまう有名な病名はたくさんあります。

例えば、アセチルコリンの減少により「アルツハイマー」になってしまったり、「パーキンソン病」というドーパミンが減少してしまうことで患ってしまう疾病があります。

 

また、私達の体内には「エンド・カンナノイド・システム」と呼ばれる細胞のシステムがあります。

このエンド・カンナノイド・システムがバランスを崩すしたり細胞が減少してしまうと様々な病気や疾病に繋がっていきます。

 

CBDは、エンド・カンナノイド・システムを健康的にバランスの良い状態に保つために有効な成分であるとされています。

CBDに含まれるカンナビノイドは、減少した人体のエンド・カンナノイド・システムを補給する役割をしてくれたり、乱れたバランスを整えてくれる役割があるとされています。

 

そのため、不安定な精神状態が健全な精神状態に戻るとされており、CBDを摂取し続けることで「うつ病」「てんかん」「不眠症」などの精神不安な疾病が改善されると言われています。

 

CBDを摂取することで「リラックス」出来ると感じる理由は、CBDを摂取することで神経物質のバランスが整えられ、体内のエンド・カンナノイド・システムが正常な状態に導かれているからです。

CBDのリラックス効果はWHOも公認している？！

CBDの効能に関しては、WHO(世界保健機関)も文書で効果的である可能性を高く示していると認めています。

 

CBDが脳細胞の神経物質を健全な状態に導く可能性が高いとしており、「てんかん」などの神経細胞の過剰な電気の乱れにより生じてしまう痙攣や意識障害に対して効果的であるとされています。

 

つまりCBDにより精神面が安定して落ち着くということです。

精神面が落ち着くこと=リラックスです。

CBDでリラックス効果を実感したいけどほんとに安全？！

世界中で大ブームを巻き起こしているCBDですが、日本での知名度はまだそこまで高いとは言えません。

そのためCBDのリラックス効果を試してみたいけど、使用するのがなんだか心配と思われる方も少なからずいらっしゃるかと思います。

 

そもそもCBDとは大麻草の種子や茎の部分から抽出された食部由来の成分ですので、CBDを摂取することで副作用が起きる可能性は極めて低いです。

同じ大麻草の花や草に多く含まれるTHC(日本での所持・利用が禁止されている成分)とは違い、依存性や乱用性の心配も極めて低いです。

 

その安全性については上述したWHOの報告書にも記載されています。

 

CBDを用いた医療も世界で着々と広まっており、CBDにより精神面を安定させリラックス効果が期待出来ることは非常に多くの実体験が示している通りです。

まとめ

著名人やインフルエンサーらがSNSで「CBDを摂取するとリラックスした気分になる。」「疲労を感じた時にCBDでリフレッシュする。」と発言してますが、そのリラックス効果やリフレッシュ効果にはしっかりとした裏付けがあります。

 

CBDは、不足した神経伝達物質を補充してくれたり、体内のエンド・カンナノイド・システムのバランスを整え補助してくれる重要な役割を果たしてくれます。

 

CBDが精神不安を和らげる実証についてWHOが報告書で公認しており、その効能や安全性についても確かなものであると言及しています。

特に突発的な精神信号の乱れにより起きる「てんかん」への治療効果が高いとされており、CBDを摂取すことで精神面が安定するとされています。

 

著名人やインフルエンサーらがCBDを摂取してリラックス効果を感じているのは、CBDを摂取することでCBDの成分が健全な精神状態に導いてくれている体の喜びと言えます。

 

依存性や乱用性などの心配事も一切ないためCBDでのリラックス効果を是非体験してはいかかでしょうか？